Begini Cara Manfaatkan Akhir Pekan Yang Benar!

Liburan adalah hal yang paling disenangi dan ditunggu-tunggu oleh setiap orang tentunya, dan saat paling menyenangkan adalah menyusun rencana sebelum hari tersebut tiba agar kita bisa bersantai pada hari tersebut tanpa harus merasa lelah setelah beraktivitas dan sibuk setiap harinya.

Namun kebanyakan orang salah dalam memanfaatkan waktu akhir pekan atau liburannya tersebut seperti tidur tanpa melakukan apapun itu juga tidak baik untuk kesehatan tubuh anda. Jadi pada kesempatan ini akan kami berikan tips yang benar untuk memanfaatkan waktu akhir pekan anda yang benar.

1. Bangunlah cepat saat seperti ingin bekerja

Lebih cepat kamu bangun akan lebih bagus karena waktu yang bisa kamu gunakan akan semakin banyak khususnya di akhir pekan, kamu bisa memilih untuk olahraga jika memang berniat ataupun membuat sarapan dan bersantai dengan membaca atau bermain game juga tidak ada salahnya.

2. Tidak perlu bekerja lagi di akhir pekan

Usahakan sebelum sampai pada waktunya anda berlibur kamu sudah menuntaskan semua pekerjaan agar waktu liburanmu tidak terbuang habis untuk bekerja kembali karena sama saja dengan sia-sia.

3. Perencanaan liburan

disarankan untuk menyusun rencana sewaktu liburan itu apa yang akan anda lakukan, akan lebih bagus memulainya dari beberapa kegiatan kecil dulu dan ini sedikit membuatmu terlatih dan dapat menepati janji yang mungkin kamu lakukan dengan orang lain pada waktu akhir pekan.

Homesick Karena Merantau Di Luar? Ini Cara Atasinya!

Yang namanya merantau jauh dari rumah dengan alasan bekerja atau kuliah di luar kota tentunya akan merasakan homesick juga sesekali. Penyebab merasakan homesick sendiri biasanya adalah belum terbiasa dengan suasana baru dan teman juga masih tidak banyak sehingga menjadi rindu dengan orang terdekat di rumah yang biasa selalu menemani.

Homesick hanya akan membuat kita tidak konsentrasi dan fokus dengan tujuan kita berada di luar sana, dan untuk itu masih ada solusi atau cara untuk mengatasinya, apa saja itu?

1. Jalan-jalan terlebih dahulu

Karena kamu sudah memutuskan untuk tinggal di luar dengan suasana dan lingkungan yang baru, tidak ada salahnya untuk mencoba berkeliling sejenak untuk mengenali tempat tinggal baru.

2. Mulailah sosialisai dengan orang lain

Tidak ada salahnya mencari teman baru dan relasi sebanyak mungkin yang bisa menguntungkan dirimu, jadilah orang dengan image yang baik dihadapan orang lain agar mereka bisa membantumu ketika dibutuhkan.

3. Carilah kegiatan baru

Ketika ada waktu tidak ada salahnya mencari kegiatan lain yang dilakukan agar tidak bosan dengan kehidupan baru diluar sana.

4. Luangkan waktu menghubungi keluarga

Jangan sampai lupa untuk mencari waktu agar bisa menghubungi orang tua atau teman terdekat yang jauh dari kamu ketika sedang merantau di luar. Tanyakan kepada mereka kabarnya dan kamu juga bisa bercerita tentang kehidupanmu selama merantau.

Ngaku Cowok Sejati? Selesaikan Masalah Dengan Cara Ini Ya!

Setiap orang pasti akan tetap dihadapkan dengan yang namanya masalah dalam kehidupannya untuk itu kita diharuskan untuk menyelesaikannya dengan pikiran yang tenang dan tidak menggunakan emosi terkhusus untuk cowok.

Apabila kita sanggup untuk menyelesaikan masalah tanpa membuatnya menjadi lebih besar dan mampu membuat orang lain yang terlibat masalah tersebut menerimanya itulah yang dinamakan cowok sejati. Lalu bagaimana cara menyelesaikan masalah untuk tipe cowok sejati?

1. Jangan memperburuk suasana

Bagi kamu para cowok, tentunya harus bisa berpikir tenang dan mengendalikan suasana ketika sedang berdebat mengenai masalah tertentu, pikirkan dengan matang terlebih dahulu untuk mencari solusi dan jangan sampai tanpa pikir panjang malah memperburuk keadaan.

2. Tidak menggunakan emosi

Menghadapi masalah tidak harus menggunakan emosi tetapi bicarakan dengan baik dengan orang yang terlibat masalah denganmu, karena dengan menggunakan keegoisan atau emosi hanya akan membuat orang lain ikutan marah.

3. Carilah orang yang bisa membantu

Tidak semua masalah harus kamu selesaikan sendiri tetapi kamu bisa bertanya atau mencari pendapat dari orang lain dan siapa tahu mereka bisa membantu meringkan dan mencari solusi untuk kamu.

4. Jangan menyalahkan orang lain

Sangat tidak bagus dalam menghadapi masalah kita langsung menyalahkan orang lain dan bila kasusnya besar mencari solusi lebih bagus daripada mencari orang yang melakukan kesalahan dan hanya akan menimbulkan kebencian.

Bahan Ini Bisa Digunakan Untuk Body Scrub!

Merawat kulit memang menjadi salah satu hal yang harus dilakukan agar mampu menambah kepercayaan diri dan tentunya bukan hanya kulit wajah saja tetapi kulit di bagian tubuh yang lain juga harus terawat dari kering dan kasar.

Banyak orang cenderung untuk membeli produk seperti lotiion dan sabun lainnya untuk mengatasi masalah ini, dan biasanya ada yang rela untuk membayar mahal mendapatkan produk tersebut padahal ada beberapa bahan alami untuk body scrub yang bisa digunakan untuk mengatasi masalah kulit, apa saja itu?

1. Gula dan Minyak Zaitun

Cukup gampang dicari bukan? dengan mencampurkan kedua bahan ini dan setelah itu bisa kamu diamkan beberapa menit barulah pakai ketika mandi dengan takaran 1 sendok makan saja kemudian dibilas dan lapisi lagi kulit dengan lotion untuk membuat kulit lebih rileks.

2. Lemon

Setelah menggunakan gula dan minyak zaitun, kamu bisa menambahkan bahan lemon juga kedalamnya sebagai pelengkap agar mendapatkan hasil lebih maksimal.

3. Oatmeal

Bahan yang digunakan disini tidak hanya oatmeal saja tetapi kamu juga disarankan menambahkan gula merah dan minyak zaitun dan kemudian campurkan hingga halus dan merata barulah gunakan untuk scrub pada kulit. Sebagai tambahan kamu juga bisa memasukkan jelly pada campuran bahan tersebut.

4. Pisang

Buah yang memiliki banyak manfaat dan vitamin terkhusus untuk kulit juga sangat bagus dimana kamu hanya perlu menggunakan gula dan minyak kelapa sebagai tambahan dan campurkan adonan bahan ini sehingga halus baru pakailah untuk scrub pada kulit tubuh.

5. Kopi

Tidak hanya untuk diminum saja, tetapi kafein yang ada dalam bahan ini akan bermanfaat untuk kulit lebih cerah. Caranya cukup campurkan dengan minyak zaitun dan gula dan gunakan untuk body scrub ketika mandi.

3 Cara Mengatasi Kulit tersengat Sinar Matahari!

Matahari memang sumber energi untuk setiap makhluk hidup di dunia, akan tetapi bagi manusia yang terlalu lama menjemurkan diri dibawah sinarnya tersebut kadang akan berakibat buruk untuk tubuh.

Setiap orang yang punya yang berjemur terlalu lama di bawah matahari bisa berakibat dehidrasi pada tubuh karena keringat yang berlebih sehingga tubuh kekurangan cairan. Akan tetapi apa yang terjadi dengan kulit yang terlalu lama mendapat sengatan dari sinar matahari dan bagaimana cara mengatasinya? berikut tipsnya dibawah ini!

1. Mandi dengan air dingin

Kulit yang terlalu lama mendapatkan sengatan dari matahari cenderung akan mengalami rasa perih dan terbakar, untuk itu hal pertama yang bisa dilakukan adalah dengan mandi dengan air dingin untuk membantu redakan sensasi sakit pada kulit.

2. Pelembab Aloe Vera

Setelah selesai mandi atau membilas tubuh dengan air pada bagian kulit yang perih atau rasa terbakar tersebut maka disarankan untuk menggunakan pelembab yang mengandung aloe vera didalamnya atau menggunakan lidah buaya secara langsung agar kulit tetap terjaga, tetapi jangan sampai salah menggunakan jenis pelembab karena akan membuat kulit semakin memburuk dan bisa berakibat alergi.

3. Air putih

Terkena sengatan sinar matahari seperti yang dibahas sebelumnya akan mengakibatkan tubuh kering dan pasokan cairan tubuh berkurang, untuk itu disarankan banyak mengkonsumsi air putih untuk membantu kulit kembali lembab dari dalam.

Alasan Jangan Percaya Dengan Cowok Yang Obral Janji

Ketika kita tertarik pada seorang pria, tentunya kita sering merasa setiap kata-kata yang keluar dari mulut si pria adalah hal-hal yang baik. Terkadang hal-hal semacam ini dapat menjadi senjata makan tuan kepada kita, ini dikarenakan banyak pria yang hanya mengobral janji tanpa ada pembuktian nyata. Buat kalian yang sering percaya dengan omongan lelaki, terlebih lagi lelaki yang hobi mengobral perkataan, lebih baik kalian menaruh rasa curiga. Mengapa ?

Biasanya orang yang suka mengobral omongan itu merupakan orang yang sering menganggap remeh suatu persoalan. Mereka biasanya berbicara tanpa berfikir apa dampak yang nantinya akan terjadi jika perkataan mereka tidak ditepati.

Sering ketika kalian marah, si pria akan mengobral janji agar kalian tenang. Padahal ini cara yang salah, justru dengan menjanjikan hal yang tidak bisa ditepati, berarti mereka sudah mempermainkan perasaan kalian. Jangan sampai terjebak !

Pria yang suka mengobral janji merupakan orang yang suka menunda-nunda sebuah perkara. Seharusnya ia bisa menyelesaikannya pada saat itu juga, tetapi karena malas, ia memilih untuk memberikan janji palsu, kalian harus waspada dengan tipe pria semacam ini.

Lelaki yang memang bisa menepati janji tidak akan mengobral sebuah perkataan. Mereka akan lebih suka untuk langsung bertindak baru berbicara, berbeda dengan mereka yang suka obral janji. Manis di mulut, tetapi tidak ada tindakan nyata yang bisa kalian lihat dari perkataannya tersebut. Miris !

Jadi, buat kalian yang sedang berhubungan dengan pria seperti ini, lebih baik pikirkan dua kali sebelum melanjutkan ke jenjang yang lebih jauh, jangan sampai kalian menyesal nantinya.

Awali Harimu Dengan Aktivitas Ini Agar Terasa Menyenangkan

Saat memulai hari terkadang kita merasa kacau dan tidak menyenangkan. Padahal pagi hari itu merupakan waktu yang tepat untuk memulai aktivitas dengan menyenangkan. Agar hari-hari kalian lebih produktif dan menyenangkan, ikuti beberapa langkah sederhana ini.

Hal pertama yang harus kalian lakukan saat bangun pagi adalah tersenyum. Menurut penelitian yang dilakukan oleh Oxford University, memulai hari dengan senyuman dapat meningkatkan mood kita sehingga kita dapat memulai hari dengan lebih menyenangkan.

Hal kedua yang bisa kalian lakukan adalah berolahraga. Tidak perlu olahraga yang berat, kalian bisa melakukan joging ringan sambil mendengarkan musik kesayangan kalian yang bisa menambah mood. Selain dapat membuat hati merasa senang, tubuh juga akan semakin sehat.

Satu hal yang sering dianggap remeh oleh orang adalah sarapan pagi. Padahal sarapan pagi adalah hal wajib yang harus dilakukan. Pasalnya jika tubuh kekurangan asupan di pagi hari tubuh juga akan menjadi lemas dan dapat mempengaruhi mood kalian. Biasakan mengkonsumsi sarapan terlebih dahulu sebelum memulai aktifitas agar mood kalian tetap terjaga.

Tentukan target yang ingin kalian capai di hari yang baru. Dengan adanya target ini kalian bisa memprioritaskan hal mana yang harus kalian lakukan dahulu. Jika kalian berhasil mencapai target tersebut tentunya kalian akan merasa bangga dan hati juga akan ikut senang.

Sapalah orang disekitar kita. Dengan menyapa dan memberikan senyuman hangat, kalian akan membangun atmosfer yang menyenangkan sehingga kalian bisa memulai hari dengan perasaan yang lebih rileks. Percaya deh, dengan melakukan hal-hal sederhana tadi kalian sudah menjalani pola hidup yang sehat dan menyenangkan. Cobain yuk !